豆漿牛奶哪個好!營養師一次破解

記者趙于婷/台北報導

▲醫師呼籲,體重減輕是很容易被忽略的病症,卻也是最容易自我檢視身體健康的方式之一。房貸(圖/達志示意圖)



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顏正中醫師舉例,門診遇過一位50多歲的中年男性病人,因為體重3個月來減輕5公斤青年創業貸款條件而前來就診。詢問病史沒有長期用藥,但有抽菸病史,平時應酬多大餐也會飲酒。此外,時常感覺腹脹與消化不良,食慾變差。安排檢查後發現糞便有潛血反應,轉診至消化內科進一步安排大腸直腸鏡檢查,發現有約1公分的息肉。

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顏正中醫師進一步提到,不明原因的體重減輕(例如在6個月內體重減輕至少5%或4.5公斤以上),就需要好好注意。統計上來說,導致體重減輕的可能原因包括惡性腫瘤、內分泌疾病(如:甲狀腺亢進、糖尿病等)、慢性感染症、腸胃道疾病、老年因素的營養不良都很常見。但仍有約四分之一的體重減輕者,查不到任何器質性病因。但仍需持續監測體重,建議3到6個月再次回診追蹤。

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現代人工作及生活壓力大,三餐時間不固定,營養也不均?。很多身體默默發出的警訊,也常被忽略。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示,最簡單檢查身體健康的方式就是勤量體重,體重減輕在醫學上的定義為「非自願性的」,體重減汽車借款輕是一種外顯症狀。

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顏正中強調,體重減輕是很容易被忽略的病症,只要能夠時常注意自己的飲食均?,配合適度運動習慣,不菸不酒,並時常量測體重。如果有持續體重減輕的情形,應馬上就醫,才能達到早期發現,早期治療的目標。

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